Загрузка...

Депрессия: «DEEP REST» – «глубокий отдых»

Нет ничего постыдного в депрессии: новый взгляд на «болезнь века».

Свою альтернативу переживания депрессии предлагает молодой английский писатель, философ, психолог Джефф Фостер.

​​Слово «депрессия» (depressed) фонетически произносится, как «глубокий отдых» «DEEP REST».

Мы можем рассматривать депрессию не как психическое заболевание, но на глубинном уровне, как абсолютное и очень непонятное состояние глубокого покоя, когда мы полностью истощены тяжестью ложного «я», историей о том, кем мы являемся, придуманной и рассказанной нашим умом.

Депрессия – это бессознательная потеря интереса к второсортной жизни. Это стремление «умереть» для ложного и освободиться от изнурительной драмы индивидуальности. Депрессия призывает к духовной трансформации, она должна быть услышана и понята, а не залечена анализами и лекарствами.

Нет ничего постыдного в депрессии. Это древнейшее приглашение к отдыху.

P.S. Джефф Фостер – это писатель и духовный учитель, который помогает читателям из разных стран принять свою жизнь и себя в ней. В 2012 году он вошел в список 100 самых духовно влиятельных людей в мире, живущих сегодня, по версии «The Watkins Review». О его детстве и юности известно не так много: родился в 1980 году в Лондоне, вырос в Англии, изучал астрофизику в Кембридже.

Источник:
Тэги: отдых, депрессия, Психическое заболевание

Новости по теме

Компонент красного вина оказался эффективным средством против депрессии

Красное вино содержит ресвератрол — природный антиоксидант, добываемый из виноградной кожуры и косточек. Это соединение помогает в борьбе с депрессией и тревогой, выяснили ученые из Университета штата Нью-Йорк в Буффало.

Нардеп Рыбалка потратил на отпуск почти 4 миллиона гривен

Народный депутат Сергей Рыбалка потратил на отдых в 2018-м больше, чем заработала вся его семья за целый год.

Сколько украинцы будут отдыхать в августе

Украинцы будут отдыхать в августе на один день больше, чем в обычный месяц.

blog comments powered by Disqus
Новости
Новости