Названы продукты которые разрушают суставы

Некоторые продукты лучше не есть, чтобы сохранить суставы здоровыми, заявляют медики.

Врач считают, что опасными для суставов являются шпинат, щавель, маринованные огурцы и помидоры.

Так, в маринованных огурцах и помидорах содержится слишком много фосфатов, а шпинат и щавель богаты оксалатами, которые при соединении с кальцием костей образуют кристаллики соли в суставных капсулах, а также приводят к образованию камней в почках.

Страдающим от артроза медики рекомендуют употреблять больше жирной рыбы — типа лосося, семги, макрели, тунца и трески, поскольку она является лучшим источником жирных кислот, замедляющих активность вредных цитокинов.

Источник:

Новости по теме

Евгений Шевченко: троянский конь для Слуг Народа

Вот уже несколько месяцев украинский политикум лихорадит от бесчисленного количества всевозможных скандалов.

Мендель оголилась и заявила, что не беременна от Зеленского

Пресс-секретарь президента обнародовала странное видео, которое должно подтвердить ее «небеременность» от Зеленского.

Еще 55 человек заболело коронавирусом – Кличко

В Киеве за минувшие сутки подтвердили коронавирус еще у 56 человек. Среди них – четверо медиков.

blog comments powered by Disqus
Новости | Слоты
Новости | Слоты