Ученые установили, что смотреть телевизор вредно для здоровья

Риск развития рака или сердечно-сосудистых заболеваний существенно снижается, если смотреть телевизор не более двух часов в день.

К такому выводу пришли ученые из Университета Глазго. В их исследовании, которое проводилось с 2006 по 2018 год, приняли участие почти 500 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет, сообщает BBC.

По словам ученых, если бы все участники исследования ограничили время просмотра телевизора до двух часов в день, то 5,62% от всех смертей и 7,97% смертей от сердечно-сосудистые заболеваниий можно было предотвратить.

Исследование касалось не только просмотра телевидения – просмотр видео на смартфоне также учитывали.

По словам руководителя исследования доктора Хэмиша Фостера, это исследование стало еще одним доказательством того, что малоподвижный образ жизни приводит к проблемам со здоровьем.

«Наше исследование говорит, что ограничение количества времени, которое вы проводите у экрана, может предотвратить проблемы со здоровьем. Однако надо проделать еще немало работы, прежде чем мы сможем дать рекомендации о времени просмотра телевизора», – говорит Фостер.

Источник:
Тэги: здоровье, телевизор

Новости по теме

Врачи заявляют, что коронавирус наносит вред здоровью на всю жизнь

Вирус может наносить долгосрочную или даже постоянную травму, в том числе вызывать поражение мозга и повышенный риск болезни Альцгеймера.

Украина выздоравливает: Стало известно число излечившихся от COVID-2019

Из 47 пациентов с коронавирусом в Украине от инфекции излечились восемь больных.

Ученые советуют офисным работникам сидеть на корточках, а не на стуле

Исследователи утверждают, что сидение на корточках или на коленях полезнее для здоровья, поскольку требует большей мышечной активности.

blog comments powered by Disqus
Новости | Слоты
Новости | Слоты