Диарея. Лечение: полезно ли голодание при кишечном расстройстве?
Читати цю новину російською мовоюЛюди с кишечным расстройством часто ощущают тошноту и рвотные позывы. Все это заставляет отказаться от приема пищи.
Вялость, повышенная температура и общее недомогание тоже не способствуют хорошему аппетиту. К тому же многие считают, что еда будет усиливать диарею. Поэтому часто люди с диареей предпочитают голодать. Но правильное ли это решение? Когда и как можно вернуться к привычной диете?
Данные исследований говорят о том, что прием пищи надо возобновить как можно раньше. С едой мы получаем необходимые соли и воду, которые организм теряет вместе с рвотой и поносом. Но есть одно условие – необходимо сначала наладить активное отпаивание. Именно восполнение жидкости является ключевым моментом в лечении кишечной инфекции.
Пить надо начинать сразу же. Врач может назначить специальные солевые растворы, которые продаются в аптеках. Их можно чередовать с водой, чаем, компотом или отваром из сухофруктов. От сладких напитков (соки, кола) желательно временно отказаться, так как они могут усилить понос. Все это не только восстановит потери жидкости, но и улучшит самочувствие и уменьшит тошноту. Если тошнота не дает пить, можно принять противорвотное средство, однако перед этим необходимо проконсультироваться у врача.
Есть можно сразу после того, как прошла тошнота и человек начал активно пить. Конечно, поначалу речь не идет ни о чем о жирном или жареном. Так же стоит избегать тяжелых для пищеварения продуктов, таких как бобовые, орехи и листовая зелень.
Диарея лечение: с каких продуктов начать?
Большой популярностью пользуется диета с высоким содержанием легкоусвояемых углеводов, в которую входят тосты или сухари из белого хлеба, яблочное пюре, ягодный кисель, бананы, рис и овсяная каша на воде. Эти продукты легко переварить, и они дают достаточное количество энергии, необходимой организму для восстановления.
Этой диеты можно придерживаться в первые день-два острой диареи и постепенно возвращаться к привычному питанию.
Диарея лечение: продукты, которые могут помочь и навредить при расстройстве кишечника
Помочь | Навредить |
Тосты из белого хлеба | Жирные и жареные блюда |
Бананы | Острое |
Яблочное пюре | Сырые зеленые овощи: капуста и листовая зелень |
Печеный картофель | Бобовые, орехи |
Рис, овсяная каша | Конфеты и сладкая выпечка |
Ягодный кисель | Сладкие газированные напитки и соки |
Коментарі до цієї новини: