Учёные доказали, как влияет на физическое состояние образ мышления человека

Учёные доказали, как влияет на физическое состояние образ мышления человека. По утверждениям исследователей, от 50 до 75 процентов наших современников болеют из-за последствий негативного образа мышления, что сказывается на их эмоциональном состоянии

Учёные доказали, как влияет на физическое состояние образ мышления человека. По утверждениям исследователей, от 50 до 75 процентов наших современников болеют из-за последствий негативного образа мышления, что сказывается на их эмоциональном и физическом состоянии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет.

Доктора правы, говоря, что отчуждение, ненависть, недоброжелательство, злоба, зависть, мстительность приводят к расстройству здоровья.

Говоря об одном человеке, мой знакомый врач сказал, что тот умер от «воспаления недоброжелательности». Доктор дей¬ствительно был убежден, что его пациент скончался из-за за¬старелого чувства ненависти.
— Он причинил себе такой ущерб, что сопро¬тивляемость организма катастрофически понизи¬лась, — объяснил врач. — Поэтому, когда он заболел, у него не оказалось сил для самовосстановле¬ния, чтобы преодолеть болезнь. Злоба разрушила его организм.
Чарлз Купер пишет в статье «Сердечный привет сердечникам»: «Вы должны обуздать свои эмоции. Если я скажу, что знал пациента, кровяное давление которого молниеносно подскочило на шестьдесят делений в результа¬те вспышки гнева, вы поймете, какому риску подвергается ваше сердце из-за таких реакций. Те, кто “заводится с полоборота“, склонны не задумываясь обвинять других в ошибках и просче¬тах, хотя гораздо мудрее просто избегать переживаний по по¬воду того, что уже свершилось и потому непоправимо».
Купер вспомнил великого шотландского хирурга Джона Хан-тера, который, страдая сердечным заболеванием, отлично пони¬мал, как могут сказаться на его сердце сильные эмоции. Он гово¬рил, что его жизнь отдана на милость людей, которые могут его разозлить. Он все же умер от сердечного приступа в результате гневной вспышки, забыв о самодисциплине. «Каждый раз, когда какая-нибудь проблема выводит вас из себя, старайтесь расслабиться. Это рассеет волну, подни¬мающуюся в вашей душе. Ваше сердце нуждается в веселом и спокойном хозяине, который благоразумно дозирует свою эмоциональную, физи¬ческую и интеллектуальную активность», — заключает Кулер.
Если ваше настроение в данный момент ниже среднего, я предлагаю вам тщательно проанализировать свое состояние. Если вами владеют чувства злобы, страха или недоброжелательства, постарайтесь от них избавиться немедленно. Кроме вас они никому не причиняют вреда. Они не трогают че¬ловека, против которого направлены, но день и ночь «топчут» вас. Многие люди потеряли здоровье не из-за того, что они едят, а из-за того, что ест их.
Меня заинтересовала статья одного психолога о том, что младенцы зара¬жаются страхом и ненавистью к окружающих быстрее, чем корью и другими инфекционными заболеваниями. Вирус страха проникает глубоко в их подсоз¬нание и остается там до конца жизни. «Но к счастью, — добавляет психолог, — младенцы способны „подхватывать“ и любовь, доброту и веру».
В «Домашнем журнале для леди» была высказана гипотеза, что хрониче¬скими мышечными и суставными болями страдают люди, испытывающие за¬таенную неприязнь к кому-нибудь из близких. Как правило, они не сознают, что живут с этим чувством в душе, а результат бывает не менее явный, чем тот, который вызван инфекцией.
Некая миссис К., рассказывается в журнале, пришла к врачу с жалобой на сыпь, покрывающую ее руку. Доктор попросил миссис К. подробно рассказать о себе. Обнаружилось, что она давно страдала ревматизмом. Заметив неко¬торые отклонения в поведении миссис К., терапевт послал ее к психиатру, который сразу увидел, что ее что-то сильно беспокоит. Внешне это проявля¬лось в форме кожной сыпи.
Выяснилось, что все дело в семейном скандале по поводу завещания. Миссис К. считала, что младший брат поступил с ней несправедливо и, не имея возможности расквитаться с ним, носила обиду в себе, скрывая ярость. В результате страдала сама. Едва она освободилась от враждебности и по¬мирилась с братом, сыпь исчезла в течение двадцати четырех часов.
Даже между обычной простудой и отрицательными эмоциями существует взаимосвязь. Доктор Дж. Саул Фаулер из Пенсильванского университета счи¬тает: «Можно предполагать, что эмоциональные расстройства влияют на кро¬вообращение в области носоглотки и на секреторную функцию гланд, что де¬лает слизистую более восприимчивой к простудным вирусам и инфекции».
Простудные заболевания, например, часто бывают у студентов во время сессии. Им подвержены многодетные матери, которые несут на себе непо¬сильный груз забот о большой семье. Многие люди часто заболевают до или после путешествия из-за волнений, связанных с ним. Часто простуда напада¬ет на человека после того, как в его дом приезжает пожить нелюбимый родст¬венник, и проходит, как только нежелательный гость покидает дом.
Особенно опасны гнев и озлобленность для людей с нездоровым сердцем. Не случайно же при неприятностях многие хватаются за сердце. Именно по¬этому я призываю сердечников (простите за игру слов) к сердечности. К доб¬роте и снисходительности по отношению к окружающим их людям и к проис¬ходящим событиям. Доброта — лучшее средство в кардиологии.