Как облегчить похмелье

Вряд ли похмелье можно спутать с чем-то другим. Способов избавиться от похмелья целиком и полностью не существует, а вот существенно облегчить его можно.

Как правило после весело проведённого праздика утро следующего дня нам портит похмелье то есть отравление организма алкоголем. Симптомы при похмелье у всех разные, всё зависит от состояния здоровья человека, обычно это озноб, раздражение, головная боль, жажда и подташнивание. Вряд ли похмелье можно спутать с чем-то другим. Способов избавиться от похмелья целиком и полностью не существует, а вот существенно облегчить его можно.

Теперь о том как облегчить состояние похмелья. Конечно же отдых, сон при похмелье это очень хорошее лекарство. Минералка и натуральные соки восстановят недостаток витаминов в организме. Непомешало бы принять душь чтобы смыть выделеные потом токсины тем самым дать коже дышать свободно. Выпить несколько таблеток активированного угля, он нейтрализует отравляющие вещества. Рекомендуемая еда при похмелье это суп, борщ и яичница.

Кое-что не рекомендуетс делать при похмелье. Например похмеляться, это поспособствует ещё большему отравлению организма. Баня может сильно навредить, особенно людям у которых есть сердечнососудистые заболевания. Хотя именно бани и сауны входят в стандартный набор борьбы с похмельем у многих народов. Горячий чай и кофе употреблять так же не рекомендуется.

Как мы видим всё проще простого! Удачных праздников!